Giảm cân rõ ràng là một công cuộc vô cùng gian nan cần nhiều nỗ lực, kiên trì, mồ hôi và đôi khi là cả nước mắt. Tuy nhiên, kết quả mà nó mang lại bao giờ cũng xứng đáng và khiến mọi người trở thành một phiên bản tốt hơn của chính mình.
Nếu bạn cần tìm một động lực để giảm cân thì hãy nhìn vào Yang Soobin - "thánh ăn" người Hàn Quốc. Soobin từng nặng tới 130kg với thân hình khá nặng nề, sồ sề ngấn mỡ. Tuy nhiên Soobin đã kiên trì tập luyện, quyết tâm từng bước từng bước để có được thân hình mình mơ ước.
Không ai còn nhận ra "thánh ăn" Yang Soobin ngày nào
Vóc dáng thon gọn của Soobin hiện tại
Đây là lúc cô nàng đã giảm được 25kg
Những hình ảnh mới nhất của Soobin tiếp tục khiến nhiều người phải trầm trồ vì không thể nhận ra cô nàng trong vẻ ngoài mới. Hiện tại, "thánh ăn" đã cán mốc 90kg và sở hữu thân hình săn chắc, mảnh mai đến ngỡ ngàng. Đôi chân thon gọn khiến Soobin trông cao ráo, khoẻ khoắn hơn hẳn. Không còn những ngấn mỡ, giờ đây trong các clip của cô nàng, người ta còn thấy cả phần cơ lộ ra rất rõ cơ!
Nhờ có thân hình lý tưởng hơn mà hiện tại, Soobin đã thoải mái khoe dáng trong những outfit cá tính, thậm chí là mặc cả quần jeans - thứ mà trước đây cô nàng từng nghĩ mình sẽ không bao giờ dám mặc.
Cô nàng cũng tiết lộ thực đơn ăn uống của mình được cân đo đong đếm rất kĩ để đảm bảo lượng calo nạp vào cơ thể. Từng là "thánh ăn" luôn thả ga với rất nhiều các món thịt chiên, xào nhưng hiện tại, Soobin chỉ ăn chủ yếu là rau xanh, gạo lứt với thịt gà, cá. Có thể thấy, Soobin đã cực kì nghiêm khắc với bản thân và chọn cách giảm cân khoa học nhờ vào ăn uống - tập luyện chứ không nôn nóng tìm cách giảm cân cấp tốc.
Các món ăn giảm cân của Soobin
Hiện tại, những hình ảnh mới của Soobin tiếp tục nhận được nhiều sự quan tâm, chú ý trên MXH. Chỉ thêm một thời gian ngắn nữa thôi thì chắc chắn, Soobin sẽ còn giảm cân thêm và tiếp tục nâng cấp nhan sắc của bản thân lên một tầng cao mới cho mà xem.
CÙNG CHUYÊN MỤC
