Nước là một phần không thể thiếu, uống đủ nước mang lại nhiều lợi ích quan trọng nhằm đảm bảo cho cơ thể hoạt động hiệu quả và khỏe mạnh. Tuy nhiên, không phải ai cũng nhớ uống nước hằng ngày. Do vậy bạn có thể tải ứng dụng nhắc nhở uống nước về máy để có thể làm tốt điều đó.
Trên các kho ứng dụng bạn chỉ cần gõ "nhắc nhở uống nước" là sẽ ra rất nhiều ứng dụng phù hợp.
Với cá nhân mình, mình lựa chọn ứng dụng "Uống nước bể cá", ứng dụng này có trên cả 2 nền tảng iOS và Android. Bên cạnh đó, nó có giao diện đẹp mắt và đặc biệt là bạn được tải và sử dụng nó miễn phí.
Theo các nhà khoa học thì mỗi người nên uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày. Với ứng dụng bạn sẽ được nhắc uống đủ lượng nước phù hợp với cơ thể của mình (uống nước càng nhiều càng tốt).
Đầu tiên, bạn hãy nhập cân nặng của bản thân vào và nó sẽ tự động hiện mục tiêu nước mỗi ngày của bạn. Lượng nước uống hằng ngày bạn có thể tùy chỉnh cho phù hợp.
Ứng dụng sẽ có thông báo nhắc nhở bạn uống nước vào thời gian thích hợp khi bạn cài thời gian ở ngay phía dưới.
Mỗi lần uống nước, bạn hãy chọn kích cỡ uống đã được tiêu thụ.
Số lượng nước tiêu thụ và cân nặng của bạn sẽ được thống kê lại để giúp bạn tiện theo dõi.
Điểm đặc biệt của ứng dụng nhắc nhở uống nước này là giao diện. Mỗi lần bạn uống nước, bạn sẽ được tặng thêm một chú cá hoặc đồ trang trí bể của mình. Bạn uống đầy đủ và thường xuyên, bể cá của bạn sẽ rất lung linh. Vì vậy, bên cạnh thông báo nhắc nhở, bạn sẽ có thêm động lực để không bỏ lỡ uống nước.
Ngoài ra, có khá nhiều ứng dụng uống nước khác mà bạn có thể tham khảo thêm.
Điểm chung của các ứng dụng này đều là nhắc bạn uống nước đúng và đủ đạt mục tiêu tiêu thụ nước mỗi ngày. Ngoài ra, ở mỗi ứng dụng sẽ có những điểm khác nhau như bạn có thể lựa chọn loại đồ uống hay cài giờ uống nước theo cá nhân bạn...
CÙNG CHUYÊN MỤC
