15 thứ có vẻ ngoài trông "ngu ngu", nhưng xả stress thì sướng thôi rồi

Bạn có biết rằng 40% trong số những người bị áp lực và căng thẳng thường có thói quen ăn uống vô độ, hoặc thường xuyên tiêu thụ những thực phẩm không lành mạnh? Còn 44% trong số đó bị mất ngủ mỗi đêm. Thế còn bạn? Bạn đã bao giờ đo mức độ căng thẳng của mình chưa?

Trong nhịp độ sống ngày càng hối hả, để tránh bị suy kiệt vì mệt mỏi và áp lực, chúng ta phải tìm ra những cách khác nhau để giải tỏa căng thẳng và thư giãn. Và dưới đây là những “món bảo bối” có thể giúp ích rất nhiều cho một ngày đầy căng thẳng của bạn. Tất nhiên, những món đồ thú vị này không thể giải quyết được tất cả vấn đề của bạn, nhưng ít nhất cũng có thể giúp bạn đối mặt với mọi khó khăn bằng một nụ cười.

Trứng nôn mửa Squishy

Đây có lẽ là hình dáng của một số người khi bắt đầu ngày đầu tuần.

Gà đẻ trứng

Nếu bạn bóp bụng chú gà này và chả có gì xảy ra, bạn đang cảm thấy hạnh phúc đó

Lập kế hoạch ngày để ghi nhớ “những người quan trọng”

Khi bộ nhớ của bạn không đủ và bạn muốn lập danh sách ưu tiên.

Trò chơi tạt kem

Hãy chơi trò chơi này với người mà bạn ghét. Đặt tất cả sự ghét bỏ của bạn vào một cú đập ngọt ngào.

Máy mát xa đầu

Thiết bị này được cho là giúp giảm căng thẳng bằng cách tác động vào các huyệt đạo trên đầu và cổ của bạn. Hiệu quả của chiếc máy này vẫn chưa được kiểm chứng nhưng rất đáng thử.

Bình la hét

Các nhà tâm lý học cho rằng mọi cảm xúc của bạn nên được giải phóng để tránh ảnh hưởng đến tâm lý. Nếu bạn lớn tiếng la hét vào mặt cấp trên, có thể cách này sẽ giúp bạn nhẹ nhõm hơn ... cho đến khi bạn thấy ví của mình trống rỗng. Chiếc lọ hét này được thiết kế dành cho những ai phải kìm nén sự căm ghét của mình.

Bột keo từ tính

Bạn hãy tưởng tượng món đồ này là người mà bạn căm ghét và bạn có thể xả hận lên nó: Bóp, đập, xé…

Nút Enter gối bông

Hãy tưởng tượng rằng bạn đã viết một tâm thư rất dài và xúc động, trong đó nói về những bức xúc của bản thân khi bị giao công việc nặng với deadine quá ngắn, hoặc mấy gã hàng xóm hát karaoke từ sáng tới tối muộn… Nhưng bạn không thể gửi đi những lời nhắn như vậy vì chúng sẽ khiến bạn trở thành kẻ bị thú ghét, hoặc sự nghiệp của bạn sẽ tiêu tan như mây khói. Bạn đã từng xảy ra trường hợp nào như thế này chưa? Bạn có thể "gửi" tất cả chúng bằng cách nhấn nút Enter này với tất cả năng lượng của bạn.

Điện thoại giảm căng thẳng

Trong trường hợp bạn có một chiếc iPhone và không đủ giàu để ném nó vào tường mỗi khi tức giận.

Trò chơi xả stress

Nếu bạn chơi Shock Lie Detector hoặc Crocodile Dentist, chắc chắn bạn sẽ thấy vui vẻ ngay tức thì. Điều quan trọng hơn là phải có khả năng nói lưu loát và bảo vệ ngón tay. Hãy giải tỏa căng thẳng bằng cách dành thời gian cho trò chơi này.

Gối ngủ trưa

Bước đầu tiên để sống không căng thẳng là một giấc ngủ lành mạnh đáp ứng đủ nhu cầu nghỉ ngơi của cơ thể. Hãy mang theo chiếc gối ngủ trưa này đi khắp mọi nơi, và bạn có thể chợp mắt trong vài phút ở bất cứ đâu.

Thiết bị mát xa da đầu

Mọi vấn đề liên quan tới căng thẳng và áp lực đều xuất phát từ não bộ. Vì vậy, cách tốt nhất để thoát khỏi vấn đề là tác động vào phần đầu. Hãy sử dung thiết bị mát xa này để giúp giải tỏa căng thẳng.

Bánh ninja