Những người "nghiện tình yêu" thường thể hiện các dấu hiệu phụ thuộc vào đối phương và đôi khi mất phương hướng trong cuộc sống.
"Nghiện tình yêu" là một nhu cầu tuyệt vọng khi tìm một người nào đó để yêu với nỗi sợ vô lý rằng phải sống cô đơn hoặc bị từ chối. Nhà trị liệu Becky Whetstone cho biết, "nghiện tình yêu" thường bắt nguồn từ chấn thương thời thơ ấu, đặc biệt là mối quan hệ không tốt đẹp giữa một đứa trẻ và người mẹ. Có khoảng 3 - 10% dân số vật lộn với một số dạng bệnh lý về tình yêu. Dưới đây là 7 dấu hiệu cho thấy bạn có thể đã "nghiện tình yêu".
Tất cả những người "nghiện tình yêu" sợ bị bỏ rơi, phải sống một mình. Whetstone nói rằng, ngay cả khi một người "nghiện tình yêu" có mối quan hệ với người mà họ bị ám ảnh thì họ cũng không bao giờ an tâm trong niềm tin của họ dành cho đối phương. "Họ sẽ có vẻ rất bất an, lo lắng và bất cần.", Whetstone nói.
2. Người "nghiện tình yêu" bị rối loạn nhân cách sẽ tránh xa sự thân mật trong tình cảm
"Nghiện tình yêu" có thể biểu hiện theo một trong 2 cách: Ám ảnh hoặc tránh né. Theo Whetstone, những người "nghiện tình yêu" thuộc dạng rối loạn nhân cách tránh né và những người nghiện tình yêu ám ảnh có xu hướng hẹn hò với nhau và tồn tại trong mối quan hệ cộng sinh có hại. "Đó là một mô hình không bao giờ kết thúc của sự theo đuổi và xa cách." Whetstone nói.
Trong khi hành vi hướng ngoại của người rối loạn nhân cách tránh né khiến họ có vẻ xa cách và không quan tâm thì họ chỉ "nghiện tình yêu" như sự ám ảnh. "Ở cấp độ ý thức, họ bị choáng ngợp bởi sự gần gũi và và thân mật nhưng lớp bên dưới là nỗi kinh hoàng khi bị bỏ rơi.", Whetstone nói.
3. Bạn không thể ngừng suy nghĩ về người khác, đến một mức độ ám ảnh
Những người "nghiện tình yêu" hành động giống như kẻ nghiện ngập trong nỗi ám ảnh vào người họ "nghiện", điều này có thể biểu hiện bằng một số hành vi nguy hiểm. "Rất nhiều người đàn ông nghiện tình yêu bị rối loạn tâm thần. Họ rình rập, đuổi theo, đe dọa và có thể rất nguy hiểm.", Whetstone cảnh báo.
4. Đối phương là điều duy nhất khiến bạn cảm thấy ổn
Khi ai đó "nghiện tình yêu", tất cả lòng tự trọng, cảm giác tích cực và thậm chí cả mục đích trong cuộc sống đều nằm ở người mà họ "nghiện". "Họ đặt tất cả những cảm xúc tốt đẹp của họ về bản thân và dựa trên mối quan hệ này.", Whetstone nói.
Mặc dù không phải tất cả những người phụ thuộc đều là những người "nghiện tình yêu", nhưng Whetstone nói rằng, tất cả những người nghiện tình yêu đều phụ thuộc vào đối tác ở một mức độ cực đoan.
5. Bạn có những tổn thương thời thơ ấu chưa được giải quyết trong mối quan hệ mẹ của mình
Một trong những nguyên nhân chính gây "nghiện tình yêu" là một thứ được gọi là "cơn đói mẹ", mong muốn có một người mẹ yêu thương vô điều kiện đã vắng mặt trong thời thơ ấu. Whetstone nói: "Bây giờ chúng tôi nhận ra rằng, hầu hết những người nghiện tình yêu có mối quan hệ xa cách với mẹ của họ. 100% những người nghiện tình yêu của tôi có một người mẹ xa cách, thậm chí không nuôi dưỡng họ".
Những người "nghiện tình yêu" có thể hành động vì "cơn đói mẹ" này bằng cách cố gắng lấp đầy khoảng trống bằng tình yêu hoặc trở nên "nghiện" một ai đó.
6. Bạn cảm thấy như đối phương là điều có ý nghĩa duy nhất trong đời
Bởi vì "nghiện tình yêu" là sự phụ thuộc vào đối tác của bạn nên việc chia tay với đối tác là không thể, bất kể mối quan hệ đó có gây hại hay không. Một người có thể biết đối tác của họ là xấu cho họ nhưng họ không thể ngăn bản thân mình quay trở lại.
Mong muốn về tình yêu vô điều kiện lớn đến nỗi khi một người "nghiện tình yêu" bị chia tay, cuộc sống của họ có thể trở nên không mục đích và không đáng sống.
7. Đây là một mô hình hành vi trong các mối quan hệ, không có ngoại lệ
Whetstone nói rằng, "nghiện tình yêu" phụ thuộc vào một kiểu hành vi, vì vậy ngay cả khi những người "nghiện tình yêu" chia tay với người mà họ "nghiện" ban đầu, họ thường chuyển rất nhanh sang người bạn đời tiếp theo. "Nhận thức được mô hình sẽ là bước đầu tiên để ngăn chặn mô hình. Bạn sẽ tiếp tục và nghiện một người khác.", Whetstone nói.
Theo Insider
CÙNG CHUYÊN MỤC
