Những ngày gần đây, hình ảnh danh hài Trường Giang "lột xác" sau khi giảm cân viral trên mạng xã hội. Nam nghệ sĩ cho biết nhờ bà xã hỗ trợ hướng dẫn tập luyện, ăn uống khoa học nên đã giảm 11kg, mục tiêu trong thời gian tới là giảm thêm 2kg nữa. Vì ngoại hình thay đổi, Trường Giang tự tin diện những trang phục trẻ trung, thậm chí còn đăng đàn so kè nhan sắc với HIEUTHUHAI.
Mới đây, một người bạn đã quay lại hành động của Trường Giang trong chuyến lưu diễn tại Mỹ cùng các nghệ sĩ. Theo đó, ông xã Nhã Phương đã tranh thủ thời gian nghỉ ngơi để một mình duy trì tập luyện nhằm cải thiện sức khoẻ và hỗ trợ quá trình giảm cân. Sự chăm chỉ và quyết tâm của Trường Giang khiến Bảo Anh cũng phải trầm trồ.
Sau khi clip này chia sẻ, netizen cho rằng hoá ra sau màn giảm cân gây bão thì Trường Giang đã phải "áp lực" luyện tập mọi lúc mọi nơi thế kia. Tuy nhiên, cũng có nhiều người cho rằng Trường Giang hiện tại đã trông rất trẻ trung, năng lượng nên đừng cố ép cân quá đà, phải cân bằng giữa nghỉ chơi và luyện tập để giữ sức khoẻ tốt.
Clip: Trường Giang hì hục tập luyện thể thao khi đi diễn ở Mỹ
Dù đã giảm 11kg nhưng mục tiêu của Trường Giang là giảm 13kg nên anh vẫn rất quyết tâm tập luyện
Bảo Anh cũng phải bất ngờ trước nỗ lực của Trường Giang
Vào đầu tháng 11/2024, Trường Giang thừa nhận đã giảm thành công 11kg, từ 74kg còn 63kg. Nam danh hài từng tiết lộ thói quen ăn uống nay đã thay đổi: "Tôi nặng ký do tham, ví dụ khi ăn hủ tiếu tôi sẽ ăn thêm các món khác. Còn bây giờ, tôi quyết tâm không ăn cơm, không ăn bún hay hủ tiếu".
Trường Giang được vợ đồng hành trong quá trình giảm cân
Về lý do quyết định giảm cân, Trường Giang từng chia sẻ trong 2 Ngày 1 Đêm. Nam nghệ sĩ nói: "Có nhiều lý do để Trường Giang giảm cân. Có lần mình về nhà trọ Destiny và dắt các con đi tắm ở bãi biển nhân tạo. Có một anh ở đó bắt gặp và nói: 'Trời ơi, mập như con h**, nghệ sĩ mà mập thấy gớm'. Lúc đó Giang bất ngờ sao người ta lại bị chửi thẳng như vậy, rồi mình cũng chỉ cười gật gật nhưng vào trong thì cứ ngồi một góc, cho các con chơi chứ mình chơi không chơi nổi nữa.
Giang mới nghĩ lâu nay có khán giả vẫn nhận xét mình mập nhưng họ bảo không sao đâu vì cho đó là dễ thương. Mình mới nhận ra những người khen Trường Giang dễ thương là vì họ thương mình, còn những người chửi mình vì mình là người phục vụ cho họ, nghệ sĩ là nghề phục vụ mà. Từ đó Trường Giang quyết tâm thay đổi hơn".
Tuy nhiên, lý do chính mà "Mười Khó" muốn giảm 13 kg là muốn đồng hành cùng ba trong giai đoạn khó khăn. Nam nghệ sĩ xúc động chia sẻ: "Việc Trường Giang giảm cân còn xuất phát từ gia đình. Ba của Trường Giang dạo gần đây không được khỏe và đã bị giảm 13 kg nên mình muốn giảm 13 kg cho bằng ba, đó như sự kết nối giữa 2 ba con. Hiện tại Giang đã giảm được 11 kg, chỉ tiêu là tiếp tục giảm thêm 2 kg nữa. Có lần Giang nói với ba rằng 'con cũng xuống cân nè, con gần bằng ba rồi đó', thì ba cứ tưởng mình giảm cân để đóng phim".
Ngoại hình gây bão của Trường Giang sau khi "đánh bay" 11kg
CÙNG CHUYÊN MỤC
