Làm sao để tăng khả năng sống sót khi bị rơi từ trên cao xuống?

Hãy đọc và ghi nhớ, nhưng cũng cầu nguyện rằng chúng ta không bao giờ phải dùng tới những kiến thức này

Nếu rơi khỏi cửa sổ

Khi bạn rơi, hãy cố gắng bám vào bất cứ thứ gì bạn có thể tìm thấy. Nó sẽ làm giảm tốc độ của bạn một chút. Và nếu có một mái vòm bên dưới, dù là bằng nhựa hoặc bằng thủy tinh, nó sẽ làm chậm tốc độ rơi hoặc đỡ lấy bạn.

Hãy cố gắng thả lỏng các cơ bắp khi bạn đang rơi, đừng làm căng chúng lên. Đó là lý do tại sao những người say rượu và trẻ nhỏ có khả năng sống sót nhiều hơn khi rơi từ trên cao xuống.

Thứ nhất, bởi cả trẻ em và người say rượu đều không ý thức được điều gì đang diễn ra. Thứ hai, rượu giúp loại bỏ cơn hoảng sợ và thư giãn cơ bắp. Đối với trẻ nhỏ, xương của chúng mềm hơn nhiều so với người lớn và hộp sọ của chúng chỉ dễ bị biến dạng hơn là nứt vỡ sau khi chạm đất.

Cong đầu gối (nhưng không quá nhiều) và chụm hai chân lại với nhau. Bằng cách này, cả hai chân của bạn sẽ chạm đất đồng thời và lực tác động sẽ yếu hơn. Ngoài ra, cố gắng tiếp đất bằng các đầu ngón chân của bạn để hấp thụ lực tác động. Rất có thể bạn sẽ bị gãy chân, nhưng cũng còn hơn là mất mạng. TUYỆT ĐỐI KHÔNG tiếp đất bằng hai chân duỗi thẳng, không xoạc chân ra và không tiếp đất bằng một chân chỉ vì nghĩ rằng bạn sẽ cứu được chân còn lại.

Trong khi rơi, hãy dùng tay che đầu. Vào lúc chân bạn chạm vào bê tông (trong trường hợp xấu nhất) hoặc đất tơi (ưu tiên hơn), bạn có thể sẽ nảy một chút rồi ngã. Hãy cố gắng ngã sang bên và lăn vài vòng thay vì dúi đầu xuống trước. Vòng tay quanh đầu của bạn để bảo vệ nó khỏi va đập.