Diệp Lâm Anh: Da trắng, dáng đẹp
Diệp Lâm Anh được biết đến với tư cách người mẫu, vũ công, diễn viên, ca sỹ. Ngoài ra, người đẹp cũng phát triển sự nghiệp kinh doanh khi là founder, owner, CEO của một số thương hiệu. Không chỉ tài năng, Diệp Lâm Anh còn sở hữu một ngoại hình xinh đẹp. Dù đã từng trải qua 2 lần sinh nở và trải qua cuộc hôn nhân đầy thăng trầm cô vẫn duy trì được lợi thế chiều cao 1m70, số đo chuẩn mực của một người mẫu, trở thành bà mẹ đơn thân gợi cảm nhất nhì showbiz Việt.
Để có được vóc dáng trẻ đẹp như vậy, Diệp Lâm Anh có bí quyết làm đẹp, giữ dáng cùng gu thời trang thời thượng. Người đẹp cũng khẳng định 2 điều quan trọng để giữ dáng là chế độ dinh dưỡng và chế độ luyện tập. Vốn xuất thân là một vũ công, người mẫu nên người đẹp này có nền tảng thể thao tốt. Vì thế cô không cần tập luyện quá căng thẳng nhưng vẫn duy trì đều đặn thói quen rèn luyện mỗi ngày.
Ngoài ra, cô còn chú trọng các bài tập giúp thon gọn vòng 2. Lúc mới sinh con, Diệp Lâm Anh còn tìm đến các phương pháp massage, thư giãn, liệu trình đánh tan mỡ để lấy lại vóc dáng.
Sau đó, Diệp Lâm An quay trở lại với việc tập luyện. Người đẹp tập đa dạng các môn, bên cạnh gym, yoga còn là nhảy múa, boxing, đạp xe. Khi không có thời gian lui tới phòng tập, Diệp Lâm Anh cố gắng rèn luyện tại gia.
Về chế độ ăn, người đẹp luôn cung cấp nhiều nước, rau xanh, trái cây trong thực đơn hằng ngày. Khi đói, thay vì ăn vặt hay ăn thức ăn nhanh, cô sẽ thay thế bằng hoa quả. Người đẹp ăn nhiều vào buổi sáng và giảm dần vào buổi tối.
Nhờ ý thức làm đẹp nên Diệp Lâm Anh dù đã trải qua 2 lần sinh nở nhưng cô vẫn giữ được vóc dáng nuột nà cùng làn da trắng muốt.
Elly Trần: Hack tuổi nhờ chăm sóc da
Elly Trần cũng là mỹ nhân quyến rũ của showbiz Việt. Cô gây ấn tượng với thân hình chuẩn. Ngoài ra, Elly Trần còn sở hữu làn da trắng sáng mịn màng. Dù đã bước sang U40 và đã trải qua 2 lần sinh nở, Elly Trần vẫn xuất sắc duy trì phong độ long lanh từ dáng đến da.
Elly Trần cho biết, để có thể giữ được cho mình làn da khỏe và mịn màng, cô chỉ makeup những khi cần thiết. Vốn đặc thù nghề nghiệp phải xuất hiện trước công chúng, Elly Trần chỉ makeup kỹ càng khi đi sự kiện hoặc những dịp đi chơi quan trọng. Còn lại, ngày thường Elly sẽ không makeup, thậm chí, cô cho biết dù có đi ra đường, cô cũng chỉ thoa kem chống nắng chứ không trang điểm gì quá cầu kỳ. Mục đích chính là để cho da "thở".
Bí quyết chăm da đẹp thứ hai mà bà mẹ 2 con bật mí cho chị em mê làm đẹp đó chính là phải tẩy trang thật sạch. Elly Trần thật sự rất hiểu rõ tầm quan trọng của việc tẩy trang. Cô cho biết nếu tẩy trang không kỹ càng, bã nhờn sẽ còn sót lại gây bít tắc lỗ chân lông. Đây là nguyên nhân gây mụn cho các chị em.
Điều ngạc nhiên là loại mỹ phẩm dùng để tẩy trang của Elly Trần chính là dầu dừa. Người đẹp tiết lộ từ khi học cấp 3 đến nay, cô không hề sử dụng bất kỳ sản phẩm tẩy trang nào bên ngoài mà chỉ dùng duy nhất dầu dừa nguyên chất. Đặc biệt, cô cho biết với loại "nước tẩy trang" đặc biệt này, cô không hề tốn một đồng nào vì trước được gia đình tự làm.
Nhờ cách chăm sóc da đơn giản nhưng hiệu quả như vậy nên Elly Trần giữ được nhan sắc hack tuổi của mình.
CÙNG CHUYÊN MỤC
