Tại Hàn Quốc, các cuộc trò chuyện với người lạ thường bắt đầu bằng việc chia sẻ tuổi tác, giúp xác định cách sử dụng kính ngữ phù hợp – một khía cạnh quan trọng của tiếng Hàn – và định hình kỳ vọng về vai trò của mỗi người trong mối quan hệ.
Một khi đã biết tuổi của nhau, việc khen ngợi ai đó trông trẻ hơn tuổi là rất phổ biến, gần như là một điều bắt buộc. "Trông bạn không đúng tuổi chút nào," một người có thể nói, và người kia sẽ đáp lại bằng câu tương tự, "Không, bạn mới là người trông trẻ hơn," bất kể họ có thật sự nghĩ vậy hay không.
Nếu bạn nghĩ điều này chỉ áp dụng cho những người trung niên hoặc lớn tuổi, bạn đã nhầm. Nó mở rộng sang cả những người ở độ tuổi 20 và 30, và họ vẫn khen ngợi nhau vì trông trẻ hơn tuổi thật.
Nỗi ám ảnh "mặt baby"
Lời khen ngợi về vẻ ngoài trẻ trung phổ biến trên toàn thế giới, nhưng ở Hàn Quốc, nơi các cuộc trò chuyện về tuổi tác và ngoại hình cởi mở và thường xuyên hơn, các tiêu chuẩn trở nên cụ thể và chi tiết hơn.
Khi được hỏi điều gì khiến một người trông trẻ hơn, nhiều người Hàn Quốc được The Korea Herald phỏng vấn đã chia sẻ nhiều ý kiến khác nhau.
Chẳng hạn, trong khi làn da rám nắng, khỏe khoắn được coi là trẻ trung ở Mỹ, người Hàn Quốc lại ưa chuộng làn da trắng sáng, không tì vết, mà họ gọi là "làn da em bé."
Mặc dù có nhiều câu trả lời khác nhau, nhưng sự đồng thuận dường như xoay quanh một ý tưởng cốt lõi: sở hữu các đặc điểm của một em bé.
"Tôi nghĩ phần dưới của khuôn mặt không nên quá nổi bật – cằm phải nhỏ – giống như Jennie của Blackpink," Han Youn-ji, 30 tuổi, nói.
"Làn da! Không có nếp nhăn, và nó phải tỏa sáng mà không trông khô khan. Nó cũng phải trông rất tự nhiên, không cố gắng quá sức để trông trẻ," Park Hee-jung, 27 tuổi, nói.
"Tóc dày là một điều bắt buộc," Ahn Hyung-won, 38 tuổi, nói.
"Tôi nghĩ (để trông trẻ) họ phải trông dễ thương. Làn da đẹp và các đường nét khuôn mặt tròn trịa nói chung là quan trọng. Họ cũng không nên có một chiếc mũi quá to. Ví dụ, nữ diễn viên Jang Na-ra trông thật sự rất trẻ," Kim Jong-heon, 32 tuổi, nói.
Jang Na-ra ở độ tuổi ngoài 40
Bác sĩ da liễu Kim Tae-kyun đã nhấn mạnh ba tiêu chuẩn chính để duy trì vẻ ngoài trẻ trung trên một kênh YouTube.
"Đầu tiên là có khuôn mặt hình tam giác ngược," ông giải thích, ý chỉ một gương mặt được nâng cao, thon gọn, vì khuôn mặt có xu hướng tự nhiên mất đi collagen và trở nên giống hình tam giác xuôi khi già đi. Hai tiêu chí còn lại là về làn da: có một làn da đều màu và không có nếp nhăn là điều cần thiết, ông nói.
Tuy nhiên, một số người tin rằng sự trẻ trung đến từ thái độ hơn là vẻ ngoài.
"Tôi nghĩ lão hóa là điều không thể tránh khỏi. Dù bạn có phẫu thuật bao nhiêu đi chăng nữa, lão hóa vẫn không thể tránh được," một phụ nữ ngoài 40 tuổi họ Shin cho biết. "Nhưng những người thực sự cảm thấy trẻ hơn tuổi của họ thường có một sự lạc quan, một phong thái hồn nhiên – đến mức có vẻ hơi trẻ con một chút, như thể họ chưa phải đối mặt với nhiều khó khăn trong cuộc sống."
Ngành công nghiệp chống lão hóa phát triển mạnh mẽ
Năm 2017, tạp chí làm đẹp dành cho phụ nữ Allure của Mỹ đã gây chú ý khi tuyên bố sẽ không còn sử dụng thuật ngữ “chống lão hóa” (antiaging) nữa.
“Chúng tôi đưa ra quyết định ngừng sử dụng thuật ngữ ‘chống lão hóa.’ Dù biết hay không, chúng ta đang ngầm củng cố thông điệp rằng lão hóa là một tình trạng mà chúng ta cần phải chiến đấu – hãy nghĩ đến thuốc chống lo âu, phần mềm diệt virus hay thuốc xịt chống nấm,” tạp chí giải thích.
Nhưng ở Hàn Quốc, khái niệm chống lại tuổi tác không chỉ còn tồn tại – nó đang phát triển mạnh mẽ hơn bao giờ hết vào năm 2025.
Những người dường như không chỉ chiến đấu mà còn đánh bại tuổi già đều được ca tụng. Nhu cầu về nội dung chia sẻ kinh nghiệm cá nhân, với các mẹo và bí quyết để duy trì vẻ ngoài trẻ trung, luôn ở mức cao.
Ví dụ, nữ diễn viên Choi Hwa-jung, 63 tuổi. Video YouTube của bà chia sẻ bí quyết chống lão hóa đã thu hút một lượng lớn người xem. Trong các video của mình, bà Choi đưa ra lời khuyên về mọi thứ, từ việc ngăn ngừa rụng tóc khi già đi đến cách có được làn da sáng mịn, không tì vết.
"Bạn có thể làm những thứ như Ulthera," bà giải thích, đề cập đến một phương pháp điều trị nâng cơ da bằng sóng siêu âm không phẫu thuật, còn được gọi là Ultherapy. "Làm nó mỗi năm một lần có thể tạo ra sự khác biệt."
Choi Hwa-jung
Các video của bà Choi chỉ là một ví dụ.
Nội dung tôn vinh lý tưởng “dongan” – nghĩa đen là “mặt em bé” – có mặt ở khắp mọi nơi tại Hàn Quốc. Nó phục vụ mọi lứa tuổi, cung cấp mọi thứ từ các quy trình chăm sóc da và hướng dẫn trang điểm đến các mẹo về lối sống, tất cả đều được thiết kế để giúp các cá nhân duy trì hoặc đạt được vẻ ngoài trẻ trung.
Các phòng khám da liễu và phẫu thuật thẩm mỹ địa phương cũng tận dụng nỗi ám ảnh chung của xã hội này. Các quảng cáo và gói khuyến mại của họ, hứa hẹn một vẻ ngoài trẻ trung hơn thông qua các phương pháp điều trị khác nhau, rất dễ thấy. Đối với nhiều người, những quảng cáo này hoạt động như một tác nhân mạnh mẽ, củng cố mong muốn quay ngược thời gian của họ.
"Xem những nội dung và quảng cáo đó khiến tôi nghĩ rằng tôi nên đi làm liệu trình nâng cơ da," Song Su-jung, 40 tuổi, nói.
"Ngoài ra, nó khiến tôi cảm thấy như mình đang bỏ lỡ điều gì đó khi nói chuyện với bạn bè và nhận ra tôi là người duy nhất không điều trị nếp nhăn," cô nói thêm.
"Gần đây tôi đã tiêm filler môi sau khi xem một video YouTube nói về việc môi mỏng khiến bạn trông già đi," một phụ nữ ngoài 30 tuổi chia sẻ.
Thử thách của việc chấp nhận tuổi già
Trong một xã hội tôn sùng tuổi trẻ như vậy, sự không thể tránh khỏi của lão hóa có thể giống như một trận chiến bất khả thi. Tuy nhiên, các chuyên gia nhấn mạnh rằng thách thức thực sự nằm ở việc chấp nhận tuổi già và phát triển một mối quan hệ lành mạnh với cơ thể đang thay đổi của mình.
Kim Hyun, một nhà tâm lý học lâm sàng được cấp phép ở New York và New Jersey, đồng thời là trợ lý giáo sư tâm thần học tại Trung tâm Y tế Irving của Đại học Columbia, nhấn mạnh tầm quan trọng của việc tiếp cận những thay đổi thể chất mà không phán xét.
“Khi nhìn vào cơ thể của mình, hãy làm điều đó mà không có bất kỳ sự phán xét nào – chỉ đơn giản là đưa ra những quan sát rất khách quan mà không kèm theo bất kỳ lời chỉ trích nào,” Kim nói với The Korea Herald. “Ví dụ, thay vì nghĩ, ‘Tôi có nếp nhăn ở đây, vậy nên trông tôi phải xấu xí,’ hãy tập trung vào việc chỉ nhận thấy các nếp nhăn mà không gán mác chúng là tốt hay xấu.”
Con người không xấu xí vì già đi một cách tự nhiên, mà xấu xí vì những định kiến sai trái, gò bó tự đặt lên mình và mọi người
Kim cũng nhấn mạnh khái niệm "tính nhân bản chung," giúp bình thường hóa lão hóa như một trải nghiệm phổ quát.
“Nhận thấy nếp nhăn hay làn da chảy xệ và nghĩ, ‘Ồ, có phải chỉ mình mình không?’ có thể gây cảm giác cô lập,” bà nói. “Nhưng lão hóa xảy ra với tất cả chúng ta. Chấp nhận nó như một trải nghiệm chung của con người có thể thúc đẩy một kết nối sâu sắc hơn với những người xung quanh.”
Trong các xã hội đặc biệt chú trọng vẻ bề ngoài như Hàn Quốc, nơi các tiêu chuẩn sắc đẹp cứng nhắc ngự trị, Kim khuyên nên hình thành các giá trị cá nhân. Bà chỉ ra "tiếng ồn xã hội" – như những phán xét về sự lão hóa của người nổi tiếng trong các chương trình TV – đang củng cố những áp lực bên ngoài.
“Làm việc với những suy nghĩ này với một nhà tư vấn là lý tưởng, nhưng tự phản ánh cũng có thể giúp ích,” bà nói. “Hãy tự hỏi: Tôi là ai? Những giá trị nào định hình cuộc sống của tôi? Tập trung vào những điều này có thể chuyển hướng sự chú ý từ những kỳ vọng của xã hội sang những gì thực sự quan trọng.”
Nhà tâm lý học Lee Seon-kyung, đồng thời là CEO của With Insight, một viện giáo dục tâm lý, cũng đồng tình với quan điểm của Kim và đưa ra ba chiến lược tâm lý để chấp nhận tuổi già.
“Lòng tự trắc ẩn là điều cần thiết,” Lee nói. “Thay vì chỉ trích bản thân vì những thay đổi đi kèm với tuổi tác, chúng ta nên trân trọng cơ thể đã hỗ trợ chúng ta vượt qua những thử thách của cuộc sống. Lão hóa là điều tự nhiên, và điều quan trọng là phải đón nhận nó với lòng biết ơn.”
Sự đoàn kết là một công cụ khác mà Lee khuyên dùng. “Chia sẻ cảm xúc về tuổi già với những người thân yêu có thể mang lại sự an ủi và giảm bớt lo lắng. Một mạng lưới xã hội hỗ trợ sẽ nuôi dưỡng cảm giác an toàn và hạnh phúc.”
Cuối cùng, Lee nhấn mạnh tầm quan trọng của việc thay đổi quan điểm như vậy.
“Việc nhìn nhận lão hóa như một sự tích lũy trí tuệ hoặc một con đường dẫn đến sự phát triển tinh thần giúp định hình lại nó một cách tích cực. Sự thay đổi quan điểm này có thể phá bỏ những khuôn mẫu có hại về tuổi già.”
“Lão hóa không phải là thứ để chống lại; nó là một phần của cuộc sống để được chấp nhận,” Lee nói thêm.
Nguồn: Korea Herald
CÙNG CHUYÊN MỤC
