Kardashian là một gia đình rất nổi tiếng ở Mỹ và trên thế giới. Ngoài nổi tiếng về sự giàu có, lối sống tai tiếng, những thành viên trong gia đình này đều sở hữu thân hình rất quyến rũ.
Có rất nhiều cô gái trẻ thần tượng gia đình quyền lực này và mong muốn được sở hữu thân hình giống như Kim Kardashian, Kylie Jenner và Carson – một cô gái người Nga dưới đây cũng không phải ngoại lệ.
Sự nổi tiếng của Carson gần đây khiến nhiều người bất ngờ, bởi vì trước đó, cô không có gì nổi bật. Sau một thời gian tập luyện chăm chỉ, nhìn những hình ảnh cô đăng tải, cư dân mạng phải thốt lên kinh ngạc, còn so sánh với Kim Kardashian.
Vóc dáng của Kim Kardashian hay Kylie Jenner được nhiều cô gái xem là chuẩn mực và muốn bắt chước theo. Carson mặc dù sở hữu làn da trắng, gương mặt xinh nhưng vóc dáng trước đây rất bình thường. Người ta có thể dễ dàng quên cô ngay sau lần đầu tiên gặp.
Thế nhưng, bây giờ mọi chuyện đã khác, thân hình của Carson cũng là điều mà nhiều cô gái khác ao ước. Để có được vóc dáng đồng hồ cát như thế này, cô đã lao vào tập luyện ngày đêm. Cô không chỉ khiến người châu Âu ghen tị mà cả người châu Á cũng phải trầm trồ.
Vẻ đẹp của Carson là sự khổ luyện trong thời gian dài. Cô thích tập trung vào vòng 3 nên đường cong cơ thể ngày càng rõ nét và quyến rũ hơn.
Với lợi thế về đường cong chữ S, Carson rất thích mặc những bộ váy ôm tôn dáng hay những chiếc quần legging bó sát. Thân hình cô khiến ai cũng phải ngoái nhìn.
Các bài tập yêu thích của Carson là tập cơ bụng và mông. Cô có thể gập hàng trăm cái gập bụng mỗi ngày, squat liên tục với tần suất cao, cùng với việc kết hợp với chế độ ăn giàu protein tăng cơ giảm mỡ, cô có được thân hình như hiện tại.
CÙNG CHUYÊN MỤC
