Cùng thầy Hiếu Pol rèn luyện tâm lý và thể chất bền bỉ trong Awesome Academy

Bài học về giữ vững tâm lý cũng như rèn luyện thể lực đối với các VĐV eSport đã được HLV Hiếu Pol mang đến trong tập 5 cúa Awesome Academy.

Sau tập 4 của Awesome Academy, các bạn học viên đã có một buổi huấn luyện vô cùng thú vị với HLV Cris Phan về việc làm thế nào để trở thành một Gaming Content Creator. Trong tập 5 này với chủ đề rèn luyện thể chất với các VĐV eSports, Awesome Academy đón chào sự xuất hiện của HLV Hiếu Pol – Một vị HLV sở hữu nhiều thành tích nổi bật. Anh hiện tại đang là giảng viên tại Đại học TDTT TPHCM, ngoài ra còn là trọng tài quốc tế người Việt duy nhất tại SEA GAMES 31 vừa qua đồng thời là Uỷ viên Hiệp hội Thể thao điện tử, giải trí Việt Nam – VIRESA.

Cùng thầy Hiếu Pol rèn luyện tâm lý và thể chất bền bỉ trong Awesome Academy

Đến với buổi huấn luyện ngày hôm nay, Awesome Academy chào đón 4 đội tuyển gồm Super Nova, U2T, Poly Bee và Humble Hunter. Cả 4 đội tuyển đều rất háo hức trước chủ đề ngày hôm nay HV Hiếu Pol mang đến cho Awesome Academy.

Tâm lý trong eSports

Cùng thầy Hiếu Pol rèn luyện tâm lý và thể chất bền bỉ trong Awesome Academy

Mở đầu bài giảng, HLV Hiếu Pol đã mang đến những góc nhìn rõ nét hơn về tâm lý học trong Thể Thao Điện Tử. Bên cạnh đó, những yếu tố khách quan và chủ quan chi phối việc giữ vững tâm lý khi thi đấu cũng đã được vị HLV của chúng ta làm rõ một cách chi tiết.

Cùng thầy Hiếu Pol rèn luyện tâm lý và thể chất bền bỉ trong Awesome Academy

Cùng thầy Hiếu Pol rèn luyện tâm lý và thể chất bền bỉ trong Awesome Academy

Đặc biệt, HLV Hiếu Pol cũng đã chia sẻ đến các bạn học viên những yếu tố chủ quan quyết định đến việc giữ vững tâm lý khi thi đấu, cũng như những cách để giảm thiểu vấn đề tâm lý khi thi đấu. Được biết vị HLV của chúng ta đã từng là một tuyển thủ chuyên nghiệp, chính vì vậy những chia sẻ nói trên là vô cùng hữu ích đối với các bạn học viên cũng như với các bạn khán giả.

Cùng thầy Hiếu Pol rèn luyện tâm lý và thể chất bền bỉ trong Awesome Academy

Huấn luyện thực chiến cùng HLV Hiếu Pol

Sau những kiến thức được chia sẻ về tầm ảnh hưởng của tâm lý trong eSports cũng như những cách thức để giữ vững tâm lý trong khi thi đấu, HLV Hiếu Pol đã cho các học viên của mình tham gia vào một thử thách. Trong trận battle này, cả 4 đội tuyển phải nhảy xuống cùng 1 khu vực và tham chiến một cách khốc liệt.

Cùng thầy Hiếu Pol rèn luyện tâm lý và thể chất bền bỉ trong Awesome Academy

Cùng thầy Hiếu Pol rèn luyện tâm lý và thể chất bền bỉ trong Awesome Academy

Sau những bài tập của HLV Hiếu Pol, các bạn học viên đã khá tự tin trong việc giữ vững tâm lý trong trận chiến vừa rồi. Chiếc điện thoại Galaxy A73 với màn hình cực nét cùng thời lượng pin lên đến 2 giờ cũng giúp cho các bạn học viên không gặp phải quá nhiều trở ngại trong màn luyện tập vừa rồi.

Rèn luyện thể chất cho VĐV eSports

Thể chất cũng là một yếu tố vô cùng quan trọng đối với các VĐV eSports khi liên quan trực tiếp đến khả năng giữ vững phong độ. HLV Hiếu Pol của chúng ta đã theo đuổi bộ môn này thời gian dài nhưng vẫn giữ vững được nền tảng thể lực rất đáng nể. Vị HLV của chúng ta cũng đã nêu ra những dẫn chứng về việc những tuyển thủ dù đã bước sang tuổi 30 nhưng vẫn giữ được phong độ đáng nể.

Cùng thầy Hiếu Pol rèn luyện tâm lý và thể chất bền bỉ trong Awesome AcademyCùng thầy Hiếu Pol rèn luyện tâm lý và thể chất bền bỉ trong Awesome Academy

Chế độ dinh dưỡng cũng là một vấn đề được HLV Hiếu Pol lưu ý khi đây là một yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến thể chất của tuyển thủ, tuy nhiên lại chưa được quan tâm đúng mức. Chính vì vậy, HLV Hiếu Pol đã phân tích một cách chi tiết về chế độ dinh dưỡng cần thiết đối với từng mức độ tập luyện khác nhau.

Cùng thầy Hiếu Pol rèn luyện tâm lý và thể chất bền bỉ trong Awesome Academy

Với vai trò trọng tài tại SEA Games 31 vừa qua, HLV Hiếu Pol một lần nữa chỉ ra điểm yếu về vấn đề tâm lý của các VĐV eSports Việt Nam. Trong khi đó với những đoàn thể thao khác, đơn cử là đoàn Thái Lan, các VĐV của họ gần như không gặp phải vấn đề tâm lý khi thi đấu. Điều này có được cũng là nhờ đội ngũ phía sau các tuyển thủ như HLV hay các trợ lý để giúp tuyển thủ có được thể trạng và tâm lý vững vàng nhất. Đây cũng là điều mà eSports Việt Nam nên học hỏi để có thể phát triển hơn trong tương lai.

Thực hành rèn luyện thể lực với HLV Hiếu Pol

Sau những nội dung lý thuyết đã truyền tải, vị HLV của chúng ta đã giới thiệu một số bài tập nhằm kiểm tra cũng như giúp nâng cao thể lực của các bạn học viên. Các bạn học viên đã rất hào hứng khi tham gia những bài thực hành cụ thể với HLV Hiếu Pol, khiến bầu không khí của buổi huấn luyện trở nên sôi nổi hơn rất nhiều.

Cùng thầy Hiếu Pol rèn luyện tâm lý và thể chất bền bỉ trong Awesome Academy

Cùng thầy Hiếu Pol rèn luyện tâm lý và thể chất bền bỉ trong Awesome Academy

Như vậy là sau 5 buổi huấn luyện, các bạn học viên đã được truyền đạt những kiến thức cũng như được thực hành trước sự hướng dẫn của những vị HLV nổi tiếng trong lĩnh vực eSports. Trong trận chung kết diễn ra vào ngày 6/7 sắp tới, 16 đội tuyển sẽ có cơ hội được  phô diễn những kỹ năng đã học được từ Awesome Academy để có thể bước đến ngôi vị cao nhất. Hãy chú ý theo dõi để không bỏ lỡ những điều thú vị có trong tập tiếp theo của Awesome Academy nhé!

Trang chủ: https://www.samsung.com/vn/galaxy/awesome-academy

Bạn hãy theo dõi trang chủ của Kênh Tin Game thường xuyên để cập nhật thông tin mới nhất nhé. Nếu bạn muốn cũng có thể xem những video mới nhất tại trang youtube của Mọt mobile nhé.

Bạn thấy bài viết này thế nào:
UPDATE NGAY lịch đăng video mới trên Kênh Tin Game Channel vào 12h00 thứ 3 - 5- 7 - Chủ Nhật hàng tuần nào.

Ngoài ra cũng nên ghé thăm fanpage Gosugamers Vietnam khu vườn địa đàng với hàng ngàn tin tức Esports và 7749 loại meme/video… vui tính hơn cả crush của bạn. LIKE NGAY ĐỂ CẢM NHẬN.

Cuối cùng bạn có sẵng sàng "tám" xuyên biên giới tại Gia đình Kênh Tin Game, nơi có những thiên tài như Elon Musk, bí ẩn như Dr.Strange và lịch lãm như Constantine?