GIẢI TRÍ

6 thói quen không ngờ đang âm thầm hủy hoại cuộc sống của bạn mỗi ngày

Người ta nói rằng hạnh phúc là một thuật ngữ mơ hồ vì mỗi người lại có quan điểm riêng về nó. Nhưng các nhà tâm lý học và nhà thần kinh học không đồng tình với điều đó. Họ đã khám phá ra những thứ khiến cho chúng ta cảm thấy vui vẻ hay những thứ khiến chúng ta sầu não. Đôi khi chính những thói quen trong cuộc sống hàng ngày khiến cho những suy nghĩ tiêu cực cứ sinh sôi mà chính chúng ta cũng không nhận thức được.