Tập thể dục là một trong những cách tốt nhất để thay đổi vóc dáng và khí chất của một người. Quá trình này đòi hỏi thời gian, công sức, nỗ lực rất nhiều nhưng thành quả cực kỳ xứng đáng, điển hình như trường hợp của cô gái Trung Quốc dưới đây.
Được biết, cô gái giấu tên này sống ở thành phố Trùng Khánh. Dù cố tình che mặt nhưng những đường nét trên khuôn mặt và vóc dáng quá nóng bỏng, cư dân mạng đoán cô chắc chắn rất đẹp.
Với lợi thế về ngoại hình, 3 vòng chuẩn, dù mặt bộ trang phục nào cũng làm tôn lên vóc dáng của cô. Đặc biệt vòng eo bé tí của cô khiến nhiều người ngỡ như cô chỉnh sửa ảnh.
Thời đại ngày nay rất chú trọng tới hình thức bên ngoài, nếu bạn có một thân hình đẹp sẽ thu hút sự chú ý của đối phương ngay lập tức. Cô cho biết, để có được vóc dáng như bây giờ, cô đã kiên trì tập thể dục, gym đúng cách mỗi ngày. Cô cố gắng cải thiện từng bộ phận trên cơ thể cho tới khi đạt được vóc dáng như ý muốn.
Mặc dù chăm tập thể dục nhưng thân hình của cô vẫn rất nữ tính, không lộ rõ cơ bắp, không một chút mỡ thừa. Đường cong chữ S của cô được khoe trọn trong những bộ trang phục đơn giản.
Cô dành ra một khoảng thời gian cố định hằng tuần để tập thể dục, ngoài erobic còn kết hợp thêm rèn luyện sức bền để cơ bắp săn chắc hơn.
Cô cho rằng, mỗi người cần phải tìm ra phương pháp tập luyện phù hợp với bản thân, không thể mù quáng chạy theo phương pháp tập luyện của người khác. Đôi khi cái phù hợp với người khác chưa chắc đã phù hợp với mình, vóc dáng của mỗi người là khác nhau.
Cô thường xuyên chia sẻ những kinh nghiệm tập thể dục của mình lên mạng xã hội với hy vọng có thể tạo ra động lực để các cô gái có thể thay đổi bản thân trở nên đẹp hơn.
CÙNG CHUYÊN MỤC
