Một nghiên cứu ở Anh mới đây đã tiết lộ rằng 9/10 người trẻ thuộc thế hệ Z đang tìm kiếm các mẹo sức khỏe trên mạng xã hội thay vì tìm kiếm lời khuyên từ bác sĩ hoặc các chuyên gia. Trong số 91% thế hệ Z giao phó sức khỏe của mình cho những người có ảnh hưởng trên mạng xã hội (influencer), 1/5 cho biết họ tin tưởng lời khuyên trực tuyến hơn là nói chuyện với bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng. Đáng kinh ngạc hơn, hơn 1/4 (28%) số người trưởng thành đang chuyển sang các nền tảng AI như ChatGPT để tìm kiếm gợi ý về các vấn đề sức khỏe.
Nghiên cứu do siêu thị trực tuyến Ocado phối hợp với Holland & Barrett thực hiện, cho thấy gần 2/3 người trưởng thành mong muốn tìm hiểu thêm về sức khỏe và thể chất để đưa ra những lựa chọn sáng suốt hơn. Tuy nhiên, 61% cho biết họ tìm kiếm lời khuyên đó trực tuyến, con số này tăng lên 72% ở những người dân London, những người đã chuyển sang TikTok và Instagram để được hướng dẫn.
Ảnh minh hoạ
Điều đáng ngạc nhiên là gần 1/3 (32%) vẫn tiếp tục thử các xu hướng lan truyền như thụt cà phê để hỗ trợ tiêu hóa ngay cả khi họ nghi ngờ về hiệu quả của phương pháp này. 1/4 trong số họ đã gặp phải các tác dụng phụ khủng khiếp sau khi thử nghiệm các mẹo vặt trực tuyến. Các xu hướng sức khỏe lan truyền mà người Anh đang thử nghiệm bao gồm tẩy giun sán, uống dầu ô liu khi bụng đói để giảm cân, luộc lá rau diếp để có giấc ngủ ngon và ăn trứng trong mỗi bữa ăn. Những người khác lại tin vào việc uống nước hạt chia, nhịn ăn, chỉ ăn rau và nước ép trái cây, pha trà thảo mộc tự làm.
Một nửa trong số 2.000 người trưởng thành được hỏi cho biết họ bị choáng ngợp bởi vô số lời khuyên mâu thuẫn dễ dàng tìm thấy trên mạng. 52% cảm thấy bối rối không biết xu hướng nào sẽ có lợi và cũng chừng ấy người cho biết họ đã làm theo các mẹo trực tuyến nhưng không hiệu quả.
Bác sĩ Karan Rajan (bác sĩ phẫu thuật, người có hơn 10 triệu người theo dõi trực tuyến) cho biết: "Mạng xã hội có thể là một công cụ tuyệt vời để tìm hiểu về sức khỏe, nhưng không phải tất cả các xu hướng đều được khoa học chứng minh. Một số phương pháp, như thụt cà phê hoặc một số phương pháp làm sạch nhất định, có thể không mang lại lợi ích như mong đợi và có thể gây hại. Tôi đang cố gắng cung cấp những hiểu biết rõ ràng, dựa trên bằng chứng để mọi người dễ dàng đưa ra quyết định sáng suốt về sức khỏe của mình, cũng như xác định các phương pháp và sản phẩm thực sự có tác động."
Nguồn: Mirror
CÙNG CHUYÊN MỤC
