[FACT] 10 lí do vì sao chơi game khiến ta hạnh phúc hơn

Gần đây các nahf nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người trưởng thành chơi game có mức độ hạnh phúc cao hơn trong cuộc sống, và trong một số trường hợp là cả mức độ thư giãn nữa, như một kết quả của việc chơi game.

Để bổ sung thêm cho những nghiên cứu khoa học về chơi game và sự hạnh phúc, dưới đây là 10 lí do tại sao người chơi game lại hạnh phúc hơn người không chơi game.

(Bài viết đề cập đến mọi lứa tuổi nhưng tập trung vào những người đã trưởng thành)

Một số người không thực sự làm cái gì đó thật là chơi bời, vui vẻ sau khi việc làm và cuộc sống gia đình được thiết lập. Đó là lí do tại sao ngày nay, ngày càng nhiều người cảm thấy căng thẳng và buồn chán trong cuộc sống, bệnh trầm cảm trở nên ngày càng phổ biến.

Không như những người không chơi game, những người chơi game có cơ hội mỗi ngày để tham gia những hoạt động vui vẻ hơn, giống như các nhiều người trong chúng ta thường chơi khi chúng ta còn trẻ. Mối liên kết với “đứa trẻ” nằm ẩn sâu trong mỗi chúng ta này có thể khiến chúng ta hạnh phúc và tận hưởng cuộc sống trọn vẹn hơn.

Càng lớn lên, chúng ta lại càng liên tục phải đối mặt với nhiều áp lực hơn trong cuộc sống. Chúng ta không trả được học phí, hóa đơn thì kéo đến dồn dập và công việc thì chưa được thành công… Áp lực theo sau áp lực khiến cuộc sống của chúng ta chìm vào vòng xoáy stress, trầm cảm kéo dài.

Và chơi game là một cách tuyệt vời để giải tỏa sự stress đến từ những đòi hỏi của cuộc sống mỗi ngày, để được làm điều gì đó mà ta làm đơn giản vì ta thích chứ không phải bởi vì ta phải làm.

Bất kì ai đã từng chơi game đều phải thừa nhận rằng, bạn được tiếp xúc với sự sáng tạo to lớn hơn khi chơi game.

Bởi lẽ, để một thế giới game trở nên thú vị và hấp dẫn, các nhà làm game phải không ngừng cách tân và đồ họa, cốt truyện, cách xây dựng nhân vật và cả lối chơi để làm sao cho game luôn mới mẻ, cách tân và không bị đi vào lối mòn. Sự kết hợp của hội họa, phim ảnh, văn học và cả nghệ thuật tương tác rất riêng của game, được chau chuốt bởi các nghệ sĩ, chuyên gia hàng đầu khiến thế giới game luôn sáng tạo, mới mẻ hơn thế giới thực của chúng ta rất nhiều.

Dù cho tựa game bạn chơi là một tựa game theo hơi hướng “Tả thực” như Call of Duty hay đậm chất giả tưởng như World of Warcraft đi nữa, sử dụng trí tưởng tượng của bản thân để đăt mình vào vị trí, vào mindset của nhân vật mình đang nhập vai là một liều thuốc kích thích không thể hữu hiệu hơn cho trí não, tạo ra sự tập luyện khả năng sáng tạo cho não bộ một cách thường xuyên và lành mạnh.

Bạn đã từng tham gia một bữa tiệc, đi chơi với một hội bạn mới mà cảm thấy lạc long vì không có điểm chung gì với mọi người xung quanh chưa? Một phần nan giải trong việc tạo dựng nên các mối quan hệ mới cũng như khả năng hòa đồng, thân thiện với mọi người đó là tạo được điểm chung, để hai người có thể cùng bàn tán, bình luận về sở thích chung của cả hai.

Và đó là sự nan giải có thể giải quyết rốt ráo bởi game.

Với số game thủ đang ngày càng tăng nhnah như hiện nay, gần như ở bất kì đâu bạn cũng có thể bắt gặp một game thủ. Từ người chơi game Online tới người chơi game MOBA, và không thể không kể đến người chơi game mobile nữa.

Một trong những lí do khiến người chơi game hạnh phúc hơn người chơi game đó là về quan điểm sống. Trong cái xã hội hiện đại thời nay, con người ta thường phải đối diện với rất nhiều áp lực khác nhau đến từ nghĩa vụ, công việc, học tập, tình yêu… Lâu dần qua thời gian những thứ áp lực đó khiến ta chai lì trước những niềm vui trong cuộc sống mà chỉ đắm chìm vào việc chạy đua với những mục tiêu không tên.

Còn với những game thủ thì sao? Thay vì hoàn toàn bị “tiêu thụ” bởi công việc và những hóa đơn; một cách rất tự nhiên, họ thường dành một phần thời gian của những “nghĩa vụ” của mình để dành cho việc chơi game, một niềm vui vĩnh cửu rất khó chai sạn.

Đây là một sự thật đã được khoa học chứng minh, rằng các game thủ có phản xạ không gian, khả năng vận động tốt hơn những người không chơi game. Điều đó không chỉ khiến bạn có một cuộc sống thuận lợi hơn mà còn giúp bạn lái xa tốt hơn, giúp thị lực không bị giảm sút và khiến bạn phần nào thông minh hơn nữa.

Tất nhiên là sự thật khoa học trên chỉ áp dụng với những người chơi game điều độ vào khoảng 2 tiếng/ ngày thôi nhé.

Nếu vợ/ chồng hay người bạn thân của bạn thuộc típ người cần “Thời gian riêng tư của riêng mình”, thì có lẽ bạn cũng đã quen thuộc với cảm giác buồn chán, cô đơn bản thân thường cảm thấy khi bị bỏ lại phía sau khi người bạn yêu quý đang cần có thời gian riêng tư của mình.

Tuy nhiên, Nếu khoảng thời gian “riêng tư” của người thương hay bạn thân của bạn nằm bên cạnh chiếc Xbox One hay PS4 thì một lẽ rất tự nhiên, bạn có thể cùng tham gia trong khoảng thời gian “giải tỏa stress” đó! Hoặc ít ra là cũng có thể ngồi lặng yên quan sát người mình yêu quý đang có khoảng thời gian của riêng họ mà không bị quá xa cách. Điều này có thể giúp củng cố mối quan hệ giữa hai người nhưng vẫn cho phép bạn và người đó có thể cùng làm những việc mà họ yêu thích.

Điều khiến cho cuộc sống “trưởng thành” dễ bị trở nên nhàm chán, buồn bã và ngập tràn căng thẳng là bởi chúng ta có gì thực sự “đáng” để mong đợi ở phía trước. Mà thay vào chỉ là những điều “chẳng mời mà đến” không mấy vui vẻ như những nghĩa vụ gia đình, hóa đơn phải chi trả, deadline công việc….

Nhưng với các game thủ, các bạn có những thứ tích cực, “đáng” để chờ đợi hơn nằm ở phía trước.

Dù đó là việc háo hức mong được hoàn thành nốt một level của tựa game Super Mario mới nhất, hay “nếm thử” cảm giác được chơi thế hệ máy console mới ra mắt. Hoặc là mong chờ những đoạn trailer, những tựa game mà từ lâu bạn đã đón đợi… Điều này khiến cuộc sống của bạn trở nên thú vị, hào hứng hơn dù chỉ là những niềm vui rất đỗi nhỏ nhoi đi nữa.

Chơi game, đó là một hoạt động mà thường khiến mọi người liên tưởng tới việc ngồi lì một chỗ trong thời gian dài. Trong quá khứ thì điều đó quả đúng là sự thật, nhưng vào thời đại này thì không còn nữa.

Thay vào đó, với một chiếc máy Wii, hay thêm chiếc Kinect, bạn có thể thỏa sức “vùng vẫy” đến toát mồ hôi hột qua những màn vận động đầy hứng khởi mỗi ngày.

Đi đến phòng tập Gym thì hay thật đấy, nhưng sau một thời gian thì nó có thể trở nên khá là nhàm chán và đơn điệu.

10/

Cuối cùng, người chơi game cảm thấy hạnh phúc hơn bởi không có khoảng khắc chờ đợi nào được coi là nhàm chán. Từ ngồi trong phòng chờ khám bệnh, đứng xếp hàng đợi mua đồ… Tất cả đều là một cơ hội tuyệt vời để có thể… lên level trong game.

Cá nhân người viết chẳng bao giờ ngại phải ngồi trong phòng chờ của bác sĩ miễn là còn cầm chiếc Nintendo 3DS trong tay. Và chắc chắn rằng đó là cảm giác chung của khá là nhiều game thủ. Thay vì cảm thấy mệt mỏi, chán nản vì cuộc hẹn kéo dài lâu hơn dự kiến, bạn có thể tận hưởng khoảng thời gian dư đó như là một khoảng thời gian “Bonus” để chơi thêm chút ít và sau đó tiếp bước với cuộc sống trong ngày của mình.