GIẢI TRÍ RSS Tin Tức GIẢI TRÍ Mới Cập Nhật

15 món bạn có thể ăn thả ga mà không lo tăng cân

Ngay cả khi bạn đang điên cuồng ăn kiêng giữ dáng, thì vẫn có những loại thực phẩm bạn có thể ăn mỗi ngày mà không cần hạn chế. Những thực phẩm này thường có đặc điểm chung là giàu chất xơ, chứa lượng calo thấp, giúp bạn cảm thấy no mà không làm tăng cân.