Dân mạng không ít lần trầm trồ trước những màn “dậy thì thành công”, “lột xác” ngoại hình ngoạn mục nhờ giảm cân của các cô gái. Giống như một câu nói được mọi người truyền tai nhau: “Đừng vội chê con gái xấu khi họ chưa giảm cân”.
Thế nhưng, màn thay đổi nhan sắc chóng mặt của gái xinh quê Tiền Giang tên Tăng Huệ Mẫn (18 tuổi) vẫn khiến dân tình tròn mắt kinh ngạc. Chia sẻ loạt ảnh trước và sau khi giảm cân của mình trên một group kín, Huệ Mẫn nhận được 9000 lượt “thả tim” cùng nhiều bình luận thảng thốt như: “Đỉnh của chóp”, “Không thể xuất sắc hơn”…
Huệ Mẫn giảm 44kg trong 2 năm
Khiến nhiều người kinh ngạc như vậy là bởi dung nhan trước và sau khi giảm cân của cô gái Tiền Giang quá đối lập. Cô nàng từng có một thời béo mập, mặt tròn vo, dù tóc che hết nửa khuôn mặt vẫn để lộ nọng cằm, cơ thể núc ních mỡ… Nhìn Huệ Mẫn lúc này giống như một người mắc bệnh béo phì.
Thế nhưng, sau khi “lột xác” thành công, Huệ Mẫn lại trở thành một cô gái hoàn toàn khác. Cô nàng xinh đẹp như nàng thơ với gương mặt cân đối, làn da trắng nõn nà, vóc dáng thon gọn, gợi cảm. Nhìn Huệ Mẫn xúng xính trong những bộ váy nữ tính, nhẹ nhàng, ít ai tin cô từng có lúc sở hữu thân hình ngoại cỡ.
Bản thân Huệ Mẫn đôi lúc cũng lạ lẫm với hình ảnh mới của chính mình, dù để có được ngày hôm nay, cô phải trải qua hành trình nhiều mồ hôi và nước mắt. Mẫn chia sẻ, cô có cơ địa béo từ nhỏ, lại có niềm đam mê bất tận với đồ ăn nên cân nặng tăng mất kiểm soát, cơ thể ngày một “phì nhiêu”. Đến năm 16 tuổi, Huệ Mẫn nặng đến 97kg.
Huệ Mẫn xinh đẹp và gợi cảm sau khi giảm cân
Đó là khoảng thời gian đầy thử thách với Huệ Mẫn. Cơ thể nặng nề khiến cô di chuyển chậm chạp, vận động khó khăn. Cô phải may riêng cho mình những bộ đồ ngoại cỡ mới ních vừa.
“Ban đầu, mình không để tâm đến những lời người ngoài nói nhưng càng lúc, bạn bè, người thân càng phàn nàn nhiều về ngoại hình của mình. Mình bắt đầu suy nghĩ, biết buồn tủi, biết xấu hổ và tự ti. Có một câu nói khiến mình tổn thương nhất và cũng thay đổi nhận thức của mình về vẻ ngoài, đó là: “Mày qua xe đứa khác ngồi đi, lên xe tao bể bánh””, Huệ Mẫn tâm sự.
Hành trình giảm cân của cô gái Tiền Giang có nhiều gian nan. Ban đầu, Huệ Mẫn giảm cân bằng cách ăn kiêng, thậm chí là nhịn ăn. Cô phải chiến đấu với những cơn thèm ăn, những lần đói bụng muốn lả đi. Có những lúc cô nàng nản chí, muốn bỏ cuộc nhưng nghĩ đến ngày tháng khó khăn vì thân hình béo mập, cô lại cố gắng.
Cô nàng sống lạc quan, vui vẻ hơn nhiều nhờ ngoại hình mới
Nhịn ăn một thời gian, Huệ Mẫn giảm được 9kg. Nhận thấy đây không phải là cách lâu dài, Mẫn tìm hiểu rồi chọn ra phương pháp giảm cân phù hợp nhất với mình. Cô tìm đến phòng gym, chăm chỉ luyện tập những bài đốt mỡ, tăng cơ, kèm theo đó là chế độ ăn uống khoa học.
“Mình cắt bỏ hoàn toàn tinh bột khỏi khẩu phần ăn, tránh đồ ăn dầu mỡ, chủ yếu là ăn những món hấp. Giảm cân thật sự khó khăn và đôi lúc mình muốn bỏ cuộc lắm nhưng để đến được cái đích mong muốn thì buộc phải kiên trì”, Huệ Mẫn chia sẻ.
Huệ Mẫn không còn phải nghe những lời lẽ không hay về mình
Sau 2 năm bền bỉ, Huệ Mẫn “đánh bay” 44kg. Hiện tại, cô nặng 53kg, sở hữu vóc dáng hoàn toàn mới. Giảm cân thành công, Huệ Mẫn như được sinh ra một lần nữa. Cô được nhiều người yên mến hơn, sống lạc quan, vui vẻ hơn khi không còn phải nghe những lời lẽ không hay về mình.
“Câu nói năm xưa khiến mình rất đau lòng nhưng bây giờ, nhìn lại cả quá trình cố gắng để có được ngày hôm nay, mình lại thầm cảm ơn câu nói ấy. Đôi khi, những điều khiến ta tổn thương lại giúp ta trưởng thành trong suy nghĩ”, Huệ Mẫn chia sẻ.
CÙNG CHUYÊN MỤC
