Với cân nặng 60kg, cô nàng không ít lần bị người xung quanh dòm ngó với những lời nhận xét khó nghe về ngoại hình.
Việc giảm cân luôn là bài toán khó của không ít chị em phụ nữ. Tuy nhiên, đôi khi chỉ cần một hành động hay lời nói phũ phàng từ người xung quanh, nhất là crush của mình cũng đủ khiến các nàng có động lực để "lột xác".
Điển hình như cô nàng tên Dương Hương Ly (18 tuổi, đến từ Hải Phòng) dưới đây khi chia sẻ loạt khoảnh khắc về hành trình giảm cân của mình sau khi bị crush xa lánh khiến dân mạng không khỏi ngưỡng mộ.
Bài đăng của nữ sinh chia sẻ về hành trình 'lột xác' sau khi bị crush 'phũ' thu hút nhiều sự chú ý.
Theo chia sẻ của Hương Ly, trước kia cô từng nặng đến 60kg và không ít lần bị bạn bè và người xung quanh chê bai, kỳ thị. Ngay cả khi đi mua quần áo, cô bạn cũng phải nhận những lời nhận xét khó nghe từ người bán hàng về vóc dáng "ngoại cỡ" của mình. Nhưng đau buồn hơn cả, chính crush - người mà cô thầm thương 3 năm liền cũng 'phũ phàng' rời xa cô vì "béo như lợn".
Việc tăng cân quá đà và khó kiểm soát của Hương Ly bắt đầu từ hồi cấp 2, khi tự cho phép bản thân ăn uống thoải mái. "Bố mẹ cũng động viên là ăn nhiều cho có sức nên mình cũng cố gắng ăn. Lại đang tầm tuổi dậy thì nên cơ thể mình bắt đầu hấp thụ tốt. Sau một thời gian không để ý, cân nặng của mình đã thay đổi đáng kể và trông mình mập mạp hơn rất nhiều', Hương Ly chia sẻ.
Ngoại hình mũm mĩm của nữ sinh Hải Phòng khi đang học cấp 2.
Điều này khiến Hương Ly không ít lần rơi vào trạng thái suy sụp, chán nản và ngại giao tiếp với bên ngoài. Tuy nhiên sau đó, cô đã lấy những lời chê bai làm động lực để thay đổi bằng cách thiết lập cho bản thân chế độ ăn uống, sinh hoạt và tập luyện hợp lý.
Nói là làm, Hương Ly bắt đầu nói không với đồ ăn vặt và các loại đồ uống có ga, nước ngọt,... Bên cạnh đó, nữ sinh này chăm chỉ tập luyện thể dục mỗi ngày để quá trình giảm cân kết hợp ăn kiêng đạt hiệu quả.
Sau mọi cố gắng, nỗ lực, cuối cùng Hương Ly cũng giảm cân thành công chỉ sau một mùa hè. Thậm chí, Hương Ly vẫn duy trì thói quen ăn uống lành mạnh và tập luyện chăm chỉ cho đến tận bây giờ. Từ một học sinh cấp 2 đạt mức cân nặng 60kg thì hiện tại, Hương Ly đã là một nữ sinh cuối cấp 3 có ngoại hình cân đối với cân nặng 50kg.
Nhan sắc hiện tại của Hương Ly sau khi giảm 10 kg thành công.
Màn "lột xác" của Hương Ly khiến không ít người cảm thấy "trầm trồ". Đặc biệt khi cô nàng có thể tự tin diện những bộ trang phục cá tính, khoe vóc dáng chuẩn của mình.
Màn 'lột xác' ấn tượng của nữ sinh Hải Phòng khiến nhiều người trầm trồ.
Hành trình thay đổi bản thân của Hương Ly sau khi đăng tải lên mạng xã hội cũng nhận về rất nhiều lời khen từ cộng đồng mạng. Đa phần mọi người đều bày tỏ sự ngưỡng mộ trước màn 'lột xác' thành công của nữ sinh này.
- Ngưỡng mộ bạn ấy quá vì giảm cân vốn dĩ không phải chuyện dễ dàng
- Đúng là lột xác thật sự, nhìn ảnh hiện tại và ngày xưa khác nhau quá
- Quả thực chỉ cần giảm cân và thay đổi cách ăn mặc là bạn trông đã xinh đẹp hơn rất nhiều rồi
- Các bạn gái khác hãy nhìn bạn ấy mà học tập nhé, phải biết yêu thương và trân trọng bản thân mình
Đây cũng là động lực giúp các cô nàng nhanh chóng bắt tay vào việc thiết lập kế hoạch giảm cân để lấy lại vóc dáng như mình mong muốn.
CÙNG CHUYÊN MỤC
